栄養のはなし ヘルシースナッキングのススメ 2017.09.14 株式会社ボディトーン ヘルシースナッキングとは? 「スナッキング」とは「間食」のことを指します。つまり、ヘルシースナッキングとは、「健康的な間食」という意味です。間食は太る、というイメージがありますが、適度に間食をとることで、ダイエットをはじ…