メディア出演情報 おしえて!美bien!!!出演しました 2017.09.19 株式会社ボディトーン 「おしえて!美bien!!!」(TOKYO MX 毎週木曜深夜25:05~)で、ヘルシースナッキングについて解説をさせていただきました。 番組MCは藤井隆さん。 音楽活動もされていて、先日新しいアルバムをリリースした藤井…
栄養のはなし ヘルシースナッキングのススメ 2017.09.14 株式会社ボディトーン ヘルシースナッキングとは? 「スナッキング」とは「間食」のことを指します。つまり、ヘルシースナッキングとは、「健康的な間食」という意味です。間食は太る、というイメージがありますが、適度に間食をとることで、ダイエットをはじ…